休職

答えを先に言うと、「それ以外」をしてますよ。実際ははぐらかして、それなりの答えを用意する。それからもう少し踏み込んだ質問をする人もいる。「何してる時が楽しい？」となります。「読書ですかね」まあ、よくある答えだと思う。実際に本はよく読むし、、...

「会社行きたくない、、、。」こんな朝をあと何年続けるのか。「でもまぁ、これが普通か、、、。」”普通”がまあまあツラいのが日本の特徴です。こういう話をすると、「飢餓で苦しんでいる子供たちが世界中にいる」「日本は恵まれている」という意識の高い方...

中東での戦争の報道をみると、「宗教は強いよなぁ」とか「やっぱり怖いよなぁ」という風に言う人がいます。ですが、日本の会社というのは、勤めてる人にとっては、もはや宗教のそれにかなり近いものがあります。例えば「第○○隊出動」と言われても、「イヤイ...

あなたの努力は正当に評価されているだろうか？アピールなどしなくても、しっかりと評価されることがあります。しかしそれは、社員の努力を正当に評価できるような優秀な上司や同僚がいる場合に限られます。あなたが努力家で仕事ができても、それを評価する上...

休職すると診断書と傷病手当金の申請書を提出することになる。そしてその書類を提出するために会社に行くことになる。これがとてつもなく憂鬱なのだ。毎月、その手続きの日が近づいてくると、具合が悪くなるほどだ。「今日は無理です。行けそうにありません。...

"身体を慣れさせるために、出社時間にまず会社に行ってみる。"そこから始まった。まず、怖いわけだ。出社時間が近づくにつれ、朝からソワソワする。絶望感に近い。「すみません、今日無理そうです、、、。」こう言いたい自分との葛藤、、、。準備を整え、家...

休日は新しいことをやってみるといい。受動的ではなく、能動的に新しいことに挑戦してみるということだ。大きなことではなく、“休日寝てばかりいたが、いつも通り起きて散歩してみる”とか、“喫茶店で「いつもの」と言わずに普段の自分なら頼まないものを頼...

「月に一回は有休を取りましょう。」「残業は1分単位で付けましょう。」こうした会社を、端から見ればホワイト企業と見えるだろう。制度は制度として有り難いが、それを導入した理由は、有給取得率の低さであり、サービス残業なのだ。というより、そもそもこ...

自己肯定感が低くなった時には、自分よりも状況が悪い人の自伝を読むとか、ネットやテレビのニュースなどで今の自分よりダメな人を見つけることで元気になれる。マイナスだと思った今の現状がただ「0」だっただけだ。水面から顔が出た感じ。水面でうつぶせに...